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　　兒童假性近視或真性近視大人可能看不出來(lái)，但當(dāng)你懷疑的時(shí)候你就要帶孩子去做一系列詳細(xì)檢查，如果是假性近視便可通過(guò)鍛煉、訓(xùn)練恢復(fù)正常視力，少兒近視防治貴陽(yáng)愛(ài)爾眼科指出以下3種訓(xùn)練方法，可以盡量增強(qiáng)兒童近視的發(fā)生：

 

　　首先多敷眼
 

　　兒童假性近視多半是視疲勞導(dǎo)致的，備有熱、冷毛巾各一條，來(lái)回放到眼睛上數(shù)分鐘，使用這種方法每天多做幾次，視力就會(huì)有所好轉(zhuǎn)了。
 

　　然后可以遠(yuǎn)眺法
 

　　兒童患上假性近視后，應(yīng)該嘗試遠(yuǎn)眺法。就是看近一會(huì)，再看遠(yuǎn)一會(huì)。
 

　　后嘗試多眨眼
 

　　沒(méi)事的時(shí)候，多眨眼，這樣可以濕潤(rùn)眼球，預(yù)防近視。不過(guò)需要注意的是：不要等到眼睛疼，眼睛累的時(shí)候，才想起來(lái)眨眼，這樣就起不到預(yù)防的效果了。

　　

    另外提醒家長(zhǎng)務(wù)必做到：阻止近視加深、防止意外發(fā)生