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   文章來(lái)源：貴州都市報(bào)  文圖/本報(bào)記者 羅歡

    近年隨著電子產(chǎn)品的流行，“低頭族”、“手機(jī)依賴癥”等現(xiàn)象出現(xiàn)的頻次越來(lái)越多，除了容易形成社交障礙、心理疾病之外，一個(gè)更直接的對(duì)人體傷害，就是長(zhǎng)期面對(duì)電子屏幕時(shí)產(chǎn)生的眼睛疲勞。基于此，一款能防藍(lán)光的功能性鏡片應(yīng)運(yùn)而生，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人的想法都是“既然不能改變使用電腦、手機(jī)的習(xí)慣，那么至少選擇一副防藍(lán)光眼鏡，減少電子產(chǎn)品對(duì)眼睛的傷害吧。”因此，防藍(lán)光鏡片在我國(guó)從出現(xiàn)到興起，不到5年，卻發(fā)展迅猛。那么，藍(lán)光對(duì)眼睛真的有害嗎？防藍(lán)光眼鏡真的有效嗎？是不是所有人都適合呢？對(duì)此，記者采訪了貴陽(yáng)愛(ài)爾眼科醫(yī)院視光部副主任姚述杰。

    藍(lán)光源增多 防藍(lán)光眼鏡走熱

    近日，記者走訪了市內(nèi)多家眼鏡店看到，不少商家都打著“看手機(jī)不傷眼”的廣告語(yǔ)出售防藍(lán)光眼鏡，而不少年輕人都對(duì)該產(chǎn)品青睞有加。

     

    “一分鐘沒(méi)有手機(jī)我都過(guò)不了，所以只有戴個(gè)防藍(lán)光眼鏡，減少傷害了。”家住貴陽(yáng)的張女士告訴記者，她是一個(gè)“手機(jī)控”，電腦迷，在外面玩手機(jī)，在家就基本對(duì)著電腦。她說(shuō)：“我知道這樣的生活方式很不好，但是改不了，沒(méi)辦法就聽朋友的推薦買了個(gè)防藍(lán)光眼鏡戴。”而對(duì)于佩戴之后眼部疲勞是否有改善，張女士告訴記者，也許是自己才戴了幾個(gè)星期并沒(méi)有明顯的感覺(jué)。

    姚述杰告訴記者，防藍(lán)光眼鏡出現(xiàn)后，時(shí)常會(huì)有年輕人，特別是一些IT行業(yè)的從業(yè)者會(huì)到醫(yī)院選擇購(gòu)買防藍(lán)光眼鏡，他們因?yàn)楣ぷ鞯脑?，希望減少對(duì)眼睛的傷害。而近年來(lái)，隨著手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品的流行，越來(lái)越多的年輕人都會(huì)選擇購(gòu)買一幅防藍(lán)光眼鏡來(lái)預(yù)防，需求越來(lái)越明顯。

    鏡片只能阻擋部分藍(lán)光 醫(yī)生建議特殊職業(yè)才需佩戴

    那么，藍(lán)光對(duì)眼睛真的有害嗎？防藍(lán)光眼鏡真的有效嗎？是不是所有人都適合呢？對(duì)此，姚述杰介紹，在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中藍(lán)光確實(shí)會(huì)對(duì)視網(wǎng)膜產(chǎn)生傷害，所以如果是長(zhǎng)期面對(duì)電腦等電子產(chǎn)品工作，可以選擇佩戴防藍(lán)光眼鏡，但并不是所有人都需要。

    姚述杰向記者介紹，雖然目前并沒(méi)有明確的因?yàn)樗{(lán)光傷害導(dǎo)致疾病的病例，但是藍(lán)光對(duì)眼睛視網(wǎng)膜的傷害在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中已經(jīng)得到驗(yàn)證。但是大多數(shù)人不知道的是，防藍(lán)光眼鏡其實(shí)只能阻擋20%到30%的藍(lán)光，而且在被阻擋的這些藍(lán)光中，除了削弱了有害藍(lán)光，同時(shí)也阻擋了對(duì)眼睛有益的藍(lán)光，所以防藍(lán)光眼鏡其實(shí)并沒(méi)有那么神。

    所以，姚述杰認(rèn)為并不是所有人都需要一幅防藍(lán)光眼鏡，如果只是日常的生活，那么專門花錢配一副防藍(lán)光眼鏡來(lái)阻擋藍(lán)光，其實(shí)效果并不明顯，而且還可能會(huì)阻擋生活中大部分的有益藍(lán)光，所以他認(rèn)為沒(méi)必要。

    雖然如此，姚述杰強(qiáng)調(diào)，防藍(lán)光眼鏡總的來(lái)說(shuō)是利大于弊的，這是針對(duì)一些需要長(zhǎng)期接觸藍(lán)光的特殊職業(yè)人群。所以他建議，有職業(yè)需要的人群可以在使用電腦等電子產(chǎn)品時(shí)佩戴，不使用時(shí)取下，因?yàn)槿绻L(zhǎng)期佩戴則會(huì)阻擋生活中的有益藍(lán)光，也不利于眼健康。

    同時(shí)，姚述杰也提醒廣大有防藍(lán)光需求的年輕人，如果需要購(gòu)買防藍(lán)光鏡片，要認(rèn)準(zhǔn)大品牌，并到正規(guī)醫(yī)院配制。